Kroppen er
dit vigtigste aktiv
– pas på den hele livet
Få din sundhed tilbage – helt naturligt
Alt for mange har tendens til at overhøre de signaler kroppen giver os, hvis noget er ude af balance. Måske symptombehandler vi for at dæmpe ubehaget. Eller måske accepterer vi symptomerne, fordi vi ikke tror vi kan ændre på dem. Men vi har mere indflydelse på vores helbred, end vi tror.
Hvis du oplever symptomer kan en konsultation i Functional Medicine hjælpe dig med at finde årsagerne til dine helbredsudfordringer. Der fokuseres ikke på symptombehandling, men hvorfor symptomerne er opstået og hvordan vi kan årsagsbehandle og dermed opnå varig bedring.
Hvad er det i kroppen, der ikke fungerer, som det skal - og giver dig symptomer
Alle mennesker er forskellige – og det er vores biokemi, genetik og livsstil også. Derfor er der forskel på, hvad der udfordrer vores helbred, og hvad vi behøver for at holde os sunde og raske. Når vi har fundet årsagerne til dine symptomer, kan vi arbejde målrettet på at genetablere balance i kroppens funktioner og systemer.
Alle konsultationer og forløb er tilpasset til dig og dine specifikke problematikker. Det gøres blandt andet gennem ændringer i ernæring og livsstil og ved at regulere eller fjerne det, som påvirker kroppen negativt og tilføre de naturlige byggesten, du mangler.
Selvom vi oplever de samme symptomer, ligger der oftest forskellige årsager til grund for dem. Derfor er det ikke symptomet i sig selv, der er interessant, men hvorfor dine symptomer er opstået.
Læs mere om den komplementære hormonterapi og Functional Medicine her
Klienterne siger:
Er du i tvivl, om en konsultation er noget for dig? Måske du kan genkende et eller flere af disse udsagn, som Functional Medicine kan hjælpe med:
- Du føler dig ofte træt. Du har en følelse af ikke at have energi nok til at overkomme alle dagens opgaver. Du bruger måske kaffe eller sukkerholdige snacks til at komme gennem dagen. Du sover dårligt på trods af trætheden – eller vågner om morgenen uden at føle dig udhvilet.
- Du har dårlig hukommelse, tågehjerne og mangler koncentration. Du bliver let stresset eller mister overblikket - føler dig måske trist eller opgivende nogle dage.
- Du oplever hudproblemer. Måske akne, rosacea eller Psoriasis.
- Du er ofte oppustet, især efter mad eller om aftenen. Du har tilbagevendende problemer med forstoppelse, diarré eller en følelse af, at din mave ikke fungerer optimalt. Måske reagerer du på forskellige fødevarer.
- Du har tendens til at føle ubehag, hvis du ikke spiser, når følelsen af sult melder sig. Måske du har trang til sødt efter et måltid, har insulinresistens eller måske diabetes 2.
- Du mistænker måske problemer med stofskiftet – enten for højt eller for lavt. Måske har du allerede fået konstateret ubalancer i dit stofskifte eller har problemer med at tabe dig, selvom du føler, du har prøvet alt.
- Du døjer med ømme og/eller stive led og muskler. Føler dig til tider betydeligt ældre end kalenderen siger. Har måske en gigtsygdom eller en anden inflammatorisk tilstand.
- Du føler, at noget i kroppen er ude af balance, selvom dine blodprøver hos lægen er normale.
- Du har en autoimmunsygdom, allergier eller problemer med histamin.
- Du døjer med hovedpine eller måske migræne. Migrænen kommer måske i forbindelse med indtag af bestemte fødevarer eller opstår på samme tidspunkt hver måned.
- Du får influenza, halsbetændelse, forkølelse eller lignende flere gange om året og føler måske det tager lang tid at komme ovenpå igen.
- Du er i overgangsalderen og oplever mange gener og symptomer. Fx hedeture, tilbagevendende blærebetændelser, tristhed eller ekstra træthed.
- Du har cyklus-problemer. Det kan både være kraftige, smertefulde og måske uregelmæssige menstruationer. Kan også være gener i dagene op til din menstruation, hvor du fx føler dig irritabel eller grådlabil eller har smerter. Du har måske fået konstateret PCOS eller fx Endometriose.
- Du har forstørret prostata.
- Du har fertilitetsproblemer og svært ved at opnå en positiv graviditetstest.
- Du vil generelt gerne leve sundere, både ernæringsmæssigt og livsstilsmæssigt.
- Du træner meget, løber måske maraton, men føler ikke, at kroppen restituerer godt nok, eller har måske et ønske om at styrke kroppen, så den kan holde til at toppræstere.
Du er også meget velkommen, selvom du ikke har en helbredsudfordring. Functional Medicine er også for dig der gerne vil leve sundere, forebygge livsstilssygdomme, tilpasse din livsstil til din krops genetik eller ruste kroppen til at toppræstere, hvis du træner meget og hårdt.
En sund krop er ikke kun kendetegnet ved fravær af symptomer eller sygdom. Der skal også være energi, glæde, vitalitet og en grundlæggende følelse af at have det godt.
Jeg hedder Maria og er uddannet i Functional Medicine og Komplementær Hormonterapi. Mit mål er at hjælpe dig med at optimere din sundhed og styrke din krop, så du kan leve dit liv uden begrænsninger.
En indledende konsultation varer 90 minutter og foregår i min klinik i Nyborg eller med videolink via Skype. Inden konsultationen bedes du udfylde og returnere et helbredsspørgeskema og en kostdagbog for 3 dage